Marcher, c’est le pied !
La marche à pied est le mode de locomotion le plus simple mais aussi le plus adapté à la découverte de la Nature .
Marcher, c'est prendre le temps.
· Prendre le temps de réveiller nos sens bien souvent inhibés par la rapidité du monde d'aujourd'hui.
· Prendre le temps de se situer ou re-situer dans notre environnement naturel et humain afin de mieux le comprendre et donc de mieux le protéger.
La randonnée est à la base une activité « nature » idéale accessible à tous (de l’adolescence à l’âge d’or) et par tous les temps, nécessitant un effort peu intense mais constant.
Vous marchez à votre rythme, sans esprit de compétition en groupe sur des chemins généralement balisés.
Comme pour tous les sports nature, la randonnée réunit dans un même instant effort physique salvateur et béatitude devant la majesté des paysages traversés.
Partez sur les chemins et sentiers des Yvelines, entrez dans des paysages variés., et vous ferez connaissance avec notre patrimoine naturel et historique : forêt, coteaux et vallées, édifices ruraux, châteaux.
Avec ALTERNAT’ure 3R Rando venez pratiquer la randonnée pédestre:
Promenade, découverte : accessible à « tous »..
Sportive : longue distance, rythme soutenu..
Montagne: l’espace rural montagnard est accessible par des sentiers.
Sa fréquentation ne nécessite pas l’utilisation de matériels ou de techniques
de l’alpinisme.
La randonnée pédestre peut aussi se pratiquer dans d’’autres conditions.
La rando d’orientation pour les amoureux de la nature mais aussi adeptes de la reflexion, du jeu.
La rando en raquettes où l’on retrouve tous les plaisirs d'une rando mais avec un décor d'hiver en montagne. La rando avec des raquettes demande très peu d'apprentissage, même dans des passages raides, si la neige le permet. La raquette se rapproche des sports de glisse sans la technicité.
